《第一次爱的人》是由林怡芬作词，Marit Elizabeth、Marion作曲，王心凌演唱的歌曲，该曲收录于王心凌2004年的专辑《爱你》中。该曲翻唱自挪威组合M2M的《The day you went away》。
《第一次爱的人》原唱是M2M的《The day you went away》， M2M包办所有的词曲创作。《The Day You Went Away》是挪威美女组合M2M（窈窕美眉）于2000年3月发布的首张专辑《Shades Of Purple（紫色恋情）》的主打歌曲。关于创作，Marion指出这首歌没有太多的风格限制，他们的音乐都是自然而成的，他们只做自己喜欢的音乐，从来没有考虑市场的走向，也许就是此歌的风格吧。此歌一出立刻在亚洲掀起了一股翻唱风潮，中国、日本、韩国、越南、缅甸等国家的翻唱歌曲迅速流行，使该歌曲成为了名副其实的世界流行歌曲。
在中国，由林怡芬作词，Marit Elizabeth/Marion作曲，翻唱成中文版，命名为第一次爱的人，由王心凌演唱，收录在2004年3月发行的《爱你》专辑里。
《第一次爱的人》团体5566成员王绍伟也跨刀参与录制，同时放入王心凌在加拿大安大略大湖泊所拍的写真照，由摄影师黄中平亲自操刀。
