吹笛子的5个气团理论

五个气团理论  作者：牛鸣
1、超气团（大气）
2、大气团（胸腔）
3、中气团（口腔+咽腔）
4、小气团（唇腔）
5、微气团（唇口+吹孔）
超气团——大气团——中气团——小气团——微气团——超气团
将大气中的气纳入胸腔，再由胸腔冲入咽腔和口腔，再由口腔流入唇腔，再由唇腔溢入唇口和吹孔，再震于大气。如此循环往复。
分别找到每个气团的感觉，再将每个气团链接起来。
每个气团内部都要产生“旋风”（阴阳循环），将气逐渐揉缓（缓冲）。链接要注意“纳、冲、流、溢”四个字。