严格的讲，大提琴并不适合我们中国人演奏，大提琴是按照欧洲人的身体特征设计制作的，欧洲人身材高大，手型长，经过适当的训练，可以在一个把位中就很容易的跨越四度音程，减少了演奏时的换把次数，稳定了音准。
而我们中国人手型短，即使进行扩指训练，也很难稳定的按准四度音程，只能依靠频繁的上下移动把位来演奏，这样容易导致音准不准，节奏减慢，影响演奏的整体效果。因此中国人若想达到与欧洲人相同的演奏水平，就必须更加付出数倍的努力。
所以，中国人就必须从小时候起，手腕，手指关节柔软，还没有发育定型，就要开始学习大提琴，一旦发育成型，再学习就晚了。
那么，对于中老年人学习大提琴来说，所面临的困难也就可想而知了，韧带退化，关节僵硬，手腕不灵活，怎么样来自如的演奏大提琴呢，甚至是有些人左手还微微颤抖，他们将怎样来学习大提琴呢，虽然他们是业余爱好，自娱自乐，但是他们之间也不乏佼佼者，他们也在追求更高的演奏效果，更高的音乐享受。
这种情况，就决定了广大的中老年人大提琴爱好者的学习特点，必须针对这种特点给出相应的对策。
如果盲目的将学院里的教法拿来应付中老年朋友，那是绝对行不通的，这就是我们目前所面临的窘况。
但是这是否就宣告此路不通了呢，难道真的就没有解决的办法了么。是否有人在探索这个问题呢。
其实，一名业余爱好者自学大提琴，只要闯过了下面这三大关口，你就畅通无阻了，你就降服了大提琴。
一，音准关：
我们没有老师，我们自学，谁来给我们校正音准呢，这是自学者的第一个难题。
准备一些白色胶布，剪成细条，从琴枕开始，70mm贴一条，170mm贴一条，300再贴一条，这就是大提琴的三个最重要的把位，
一把位，三把位，第六把位。C大调音阶在A弦的7，2，5的音位。
其他把位和其他音位，就需要你这位爱好者自己去确定了。
训练目的：在双眼视谱的情况下，左手各指能够准确的按准各音，熟练的演奏各个调式的音阶，
这样你就闯过第一关了。
二，扩指关；
1，利用所有的业余时间将手指用力握紧，再松开，再握紧，再松开，反复练习，扩展手指韧带，活动关节，增加手指的力量。
2，将手指平行伸开，首先将食指（为1指）用力向外伸展，再将中指与无名指（为3指）用力分开，再将小指（4指）用力向外伸展，反复练习。
这2种练习活动，即便不是学习大提琴的人，也应该经常练习，对身体非常有益处，尤其是对于中老年朋友，请宣传推广。
3，将手指握成圆弧形{鸡爪型}，也就是按在琴指板上的手型，然后再用力将各指向外伸展，1，2指必须达到一个大三度，3，4指也必须达到一个大三度，反复练习，然后再放到琴上反复练习。
训练目的：1，3，4指稳定的按住一个大三度音程，你就基本闯关，你就可以玩转大提琴了。但有时你还要借助空弦音进行演奏，影响音色的统一性。达到了业余者的标准。
如果你能够将1指，4指再分别向外伸展一个小二度，你就彻底的勇敢的闯过这一关了，你就能战胜大提琴了。就可以不使用空弦进行演奏，就跨入了专业者的行列，
三，空弦关：
当把手指按在弦上演奏，与只是拉奏空弦时，产生的音色是大不一样的，空弦音容易爆响，而会导致音色的不一致，尤其是在快速演奏时更是如此，因此，专业人士在演奏时一般是不使用空弦音的，但是这样就会导致音程缩短，必须通过频繁的换把来补足音程，专业人士大部分都已经解决了扩指和换把的技术，不使用空弦音对他们的影响不大。
但是对于我们业余爱好者来说，影响就大了，而且我们又不能舍弃空弦音，我们就必须很好的去调控空弦音，这是右手的功夫，需要花费极大的毅力去控制他。
如果你有一把专业的手工琴，空弦音还是很好控制的，并且只是演奏一些旋律缓慢的曲子，应该没有问题，而在快速演奏时，还是不太好控制的。但是如果你使用的是网上购买的廉价琴，可以确定的说，恐怕你就闯不过这一关了。
这涉及到运弓的技法问题，需列专章讨论
