4.3 练习曲
我强烈建议从节奏比较缓慢的曲子开始，比较容易养成浮沉到位的好习惯。
如果一开始就练习节奏欢快的曲子，就很容易为了追赶节奏，而浮沉深度不到位，音准打折扣。
在《尺八入门》中有几个比较好听的曲子，我推荐的练习曲有《四季歌》《里之秋》（就是邓丽君的《又见炊烟》）《冬景色》。
另外专门提一下《中国地方子守呗》这首曲子是比较难得的能练习u和hi5中meri，而且和风浓厚的好练习曲。
除了课本推荐之外，对于早就已经按捺不住的小伙伴们，在学习到了这一个阶段之后，很多自己喜欢的曲子，都可以开始尝试了。
比如用F调或G调吹《飞雪玉花》，用C调吹《天空之城》和《穿越时空的思念》，这些都是很好的练习。
而《火影忍者》中的《Naruto Main Theme》和《Sadness and Sorrow》也可以开始吹奏了。
比较流行的诸如《卷珠帘》和《好久不见》，都可以吹。
总之基本上所有曲子都可以用C调或G调吹起来喇。
而き乃はち（Kinohachi，有时被译为启乃锋）和Rin'的粉丝还要稍稍忍耐，《樱花樱花》的最后一段、《幸魂》、《宙へ》、《一滴》《木漏れ日》这些曲子，还要学习到下个阶段才能吹奏。
5. 一音meri、kari、大甲音阶段
这一阶段的阶段目标的达成标准是流畅地音准没有问题地吹奏bB调的《Autumn Leaves》。
5.1 一音meri的操作要点
头部的浮沉，和半音meri是类似的，只是需要沉的更深。
手指的操作就比半音meri要较难。
在初学时的感受是这样的。
手指的指肚先按住那一个孔，然后几乎不抬起，手指向上（歌口的方向）平移滑动一点，从而手指下方露出恰到好处的缝隙。
以下是两个不那么重要，但是我比较推荐先行尝试的练习。
先吹一个tsu，然后吹奏角度沉下去，再通过部分放开1孔，稍稍调校音准至和刚才吹的tsu相同。
先吹一个re，然后吹奏角度沉下去，再通过部分放开2孔，稍稍调校音准至和刚才吹的re相同。
这两个音在琴古流的《尺八入门》中是没有的，但是在圣流的入门笔记中是鼓励这样练习的。
我也认为这个练习对于初学大meri很有用，因为这两个音的音高和基本音相同，比较容易感受怎样才是到位的头部浮沉的深度。
接着是比较重要的几个一音meri
ツ大メリ：tsu大meri。微开1孔，关闭2345孔。吹奏角度沉下去。音高为D#。切断用2孔。
リ大メリ：ri大meri。微开4孔，打开3孔，关闭125孔。吹奏角度沉下去。音高为A#。切断用5孔。
ヒ大メリ：hi大meri。微开4孔，打开3孔，关闭125孔。吹奏角度沉下去。音高为A#。切断用5孔。
ロ大メリ：ro大meri。关闭12345孔。吹奏角度沉下去。音高为C。切断用2孔。
练习的时候可以练习循环吹【ro-tsu大meri-tsu-tsu大meri-ro】【chi-ri大meri-ri-ri大meri-chi】。
注意保持气息的连续稳定。
经过大量的练习，最终达到一步到位，音和音的切换有如弹钢琴按黑白键一样切换干脆。
5.2 kari的练习要点
kari，是需要通过仰头来增大唇孔与歌口的距离，从而吹出比基本音偏高的音的技法。
kari相对于一音meri来说较为简单，但是音准仍旧需要注意。
很多时候自以为把那个kari吹出来了，但是如果录下来再听录音，就会发现音准可能还是偏低了。
要把kari的浮沉做到位，也是需要训练的。
当然更重要的是气息的基本功。
气息的基本功越好，就越容易支持更大角度的kari。
继续给出《尺八入门》中的两个大kari：
ウ三：u3。打开3孔，关闭1245孔。吹奏角度尽量浮上去，音高为A#。
ロ大カリ：ro大kari。打开45孔，关闭123孔。吹奏角度尽量浮上去，音高为D#。
有的初学者在学习初期，很惊喜地发现，用kari的方式吹tsu，就可以吹出F调的4。
我也曾经这样，很兴奋地录了一个曲子的音，发给老师，然后被老师指出这是错误的吹奏方法。
因为kari和meri的音色是非常不同的。
尤其是初学者这样吹出的音的音色是非常差的。
所以虽然大meri比较难，但是还是要踏实下来把这个尺八的基本技巧掌握，不要妄图用kari来敷衍。
5.3 大甲的练习要点
大甲，是用比甲音更强的气流，吹出比甲音更高的音的技法。
想要吹响大甲，不是很难的事情。
但是想要把大甲吹得不尖锐刺耳，吹得悦耳动听，就需要相当的练习了。
当然最重要的还是气息的基本功底。
平日里练甲乙音能把气息练深厚了，自然就能吹出不错的大甲了。
在基本功还不够的时候硬要去练，反而很难会有进步。
接下来是几个比较重要的大甲
ハ五：ha5，部分遮挡5孔，关闭1234孔，吹奏角度沉下去，音高为D。
ハ二：ha2，打开2孔，部分遮挡5孔，关闭134孔，吹奏角度浮起来，音高为D#。
ハ三：ha3，打开3孔，部分遮挡5孔，关闭124孔，吹奏角度沉下去，音高为D#。
是的你没有看错，ha2和ha3的音高是一样的，但是一个用kari一个用meri，表达的音色有所差异。
ハ四：ha4，打开1235孔，关闭4孔，吹奏角度不变，音高为E
5.4 练习曲
在《尺八入门》中，与大meri有关的练习曲，我最推荐以下这四首。
《荒城之月》是非常棒的练习曲，节奏平缓，和风浓厚，用F调和用bB调吹奏都能很好地练习到大meri。
《影を慕いて》也是非常好听又可以充分练习到大meri的练习曲。
《樱花》不仅可以练习大meri，还可以练习到常用的大甲音。
课本的最后一首练习曲，bB调的《枯叶》（经典的爵士乐《Autumn Leaves》）是非常综合的练习曲，meri、kari、节奏感，都能很好地练习到。
另外我自己是很喜欢把之前用CFG调吹的曲子，现在用bE或bB吹奏出来，进行练习，对于练习大meri有非常好的作用。
